20. Juli 2019
Der Bodyscan – nur etwas anders
Ich brauche wohl nicht extra zu erwähnen, dass wir in unserer heutigen schnelllebigen Zeit das…
7. Juli 2019
Die Anti-Brummschädel Schatztruhe
Schluss mit mentalem Gesülze, heute gebe ich dir wieder einmal etwas Konkretes an die Hand. …
2. Juni 2019
Was du von Jammerlappen lernen kannst
Achtung: dieser Artikel ist nichts für Dramaqueens und solche, die lieber das Schwarze statt den…
14. April 2019
Besuch am Brummschädel Symposium
Da sass ich nun in einem Saal, umgeben von weiteren ca. 250 Teilnehmenden. In der…
7. April 2019
Meine 7 Sofortmassnahmen im Alltag bei starken Schmerzen
Für Early Birds kann ein Schmerztag ganz schön lange sein. Und je nach Tagesform, gelingt…
31. März 2019
Lass Dampf ab
Gerade hat dich eine Situation verärgert. In diesem Moment verschliesst du deinen Mund, schluckst hinunter…
18. März 2019
Entspannter und schmerzfreier Tagesstart
Schon beim Öffnen der Augen spürst du, dass es heute ein guter Tag wird. (mehr …)
16. März 2019
Kindheitserfahrungen
Das sonst so hell und fröhlich eingerichtete Spielzimmer ist jetzt völlig dunkel.Das Fenster leicht geöffnet,…
3. März 2019
Zarte Flügel
Und plötzlich kommt ein Windstoss, der dich in eine andere Flugbahn zwingt. Überrascht aber entschlossen schlägst…
23. Februar 2019
Entspannte Reise
Wie häufig am Tag oder in der Woche bist du entspannt? Ich meine so richtig entspannt. …
