7. April 2019
Meine 7 Sofortmassnahmen im Alltag bei starken Schmerzen
Für Early Birds kann ein Schmerztag ganz schön lange sein. Und je nach Tagesform, gelingt…
31. März 2019
Lass Dampf ab
Gerade hat dich eine Situation verärgert. In diesem Moment verschliesst du deinen Mund, schluckst hinunter…
18. März 2019
Entspannter und schmerzfreier Tagesstart
Schon beim Öffnen der Augen spürst du, dass es heute ein guter Tag wird. (mehr …)
16. März 2019
Kindheitserfahrungen
Das sonst so hell und fröhlich eingerichtete Spielzimmer ist jetzt völlig dunkel.Das Fenster leicht geöffnet,…
3. März 2019
Zarte Flügel
Und plötzlich kommt ein Windstoss, der dich in eine andere Flugbahn zwingt. Überrascht aber entschlossen schlägst…
23. Februar 2019
Entspannte Reise
Wie häufig am Tag oder in der Woche bist du entspannt? Ich meine so richtig entspannt. …
9. Februar 2019
Wie mich das Fotografieren vom Schmerz ablenkt
Da ein Schuss und hier ein Klick.Dort ein Blitzer und jetzt noch ein Shot. Wenn du…
3. Februar 2019
Spagyrik gegen deinen Brummschädel
Immer und immer wieder hast du die Wahl.Haust du dir lieber eine Tablette rein oder…
19. Januar 2019
Abenteuer Meditation
Als ich ein Kind war, hat mir meine liebevolle Mutter jedes Jahr einen tollen Adventskalender…
20. Dezember 2018
Der Artikel mit dem gewissen Etwas
Weisst du, woran ich als Erstes denke, wenn ich aufwache?DANKE!Warum?Weil es niemals selbstverständlich ist. Es…
